L'Arbre de Vie
L'Arbre de vie est un outil puissant pour trouver sa voie, basé sur la thérapie narrative. Il a une multitude d'applications potentielles, notamment autour des questions d'orientation professionnelle ou d'affirmation de soi.
Co-créé par David Denborough et Ncazelo Ncube-Mlilo, cette méthode est largement promue en francophonie par Dina Scherrer via son livre "Accompagner avec l'Arbre de vie".
Pourquoi est-ce mon outil préféré en coaching ?
La puissance métaphorique de l'Arbre de vie, outil simple très intuitif, permet à la personne coachée de se connecter à ses propres ressources pour aller de l'avant.
En passant par la réalisation concrète via le dessin, le collage, l’écriture, on sort de la tête et de nouvelles pistes de solutions apparaissent.
Présenter son arbre permet de se réinventer, de créer un nouveau récit de sa vie, et ainsi de (re)devenir auteur-ice de sa propre histoire.